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아침 - 맛살튀김, 계란후라이, 밥 조금
- 커피
점심 - 밀스* 400ml (400kcal)
- 커피
간식 - 닭가슴살 1개 (195kcal)
저녁 - 닭가슴살 1개 (195kcal)
현재 몸무게 : 85kg
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