Paradox Simulation

헬스 2일차

2023. 7. 4. 21:16
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아침 - 버피테스트 10회 5세트, 철봉 매달리기 5초 5세트

몸무게 쟀을때 - 85

 

골프 : 1시간 20분 스윙 연습

 

팔 : 근력운동 (아령들고..) 20분

 

가슴 운동

 

뭔가 뭔가 피곤하긴하다..

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